Description du cours

Région	Abitibi-Témiscamingue-Nord-du-Québec
Sujet de formation	Communication et gestion des ressources humaines
Niveau d'enseignement	Autre que secondaire ou collégial
Préalables
Durée	12 heures
Institution	Regroupement CÉGEP de l'A-T et CSLT
Lieu	Localité centrale pour les participants
Date de début	à déterminer
Horaire
Courte description	Améliorer sa communication et sa qualité de vie personnelle, familiale et professionnelle
Coût	60 $ Taxes incluses
Places disponibles	20
Responsable	France Carrière, agr.
Détails	- Reconnaître le rôle des émotions; - Apprendre à gérer ses émotions en se recentrant sur les ressentis corporels; - Ne plus se laisser envahir par ses émotions; - Comprendre le système des émotions: événements, pensées, émotions, comportements; - Distinguer les 4 formes d'émotions: Émotions positives utiles et nuisibles Émotions négatives utiles et nuisibles - Utiliser les émotions négatives comme force mobilisatrice; - Découvrir notre discours irrationnel qui engendre et maintient les émotions négatives; - Augmenter la confiance en soi; - Avoir un impact plus positif chez les autres; Formatrice: Mme Pierrette Desrosiers (psychologue du travail)
Pour vous inscrire	France Carrière, agr. Tél. 1-819-629-2144 ou ligne sans frais 1-866-629-2144 courriel:france.carriere@cslactem.qc.ca
Date limite d'inscription